14 dicas para lidar com crianças com TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade)

Por CLUBE DA GURIZADINHA      10/06/2019 11:18:37    
1. Procure atendimento com especialistas da área.

2. Ajude a criança a gerenciar seu tempo e se organizar, sempre com rotinas firmes e claras.

3. Estabeleça regras, é sempre necessário.

4. Explique como será seu dia, pois por muitas vezes ela ficará agitada com alguma surpresa inesperada.

5. Coloque avisos em locais de fácil acesso da casa com o que a criança tem que seguir, isso ajuda bastante.

6. Para as crianças é um tanto quanto difícil esperar, portanto seja mais ágil no que você quer falar, e antes de mais nada prenda a atenção dela no assunto que será tratado.

7. Estabeleça atividades desafiadoras, que explorem seus conhecimentos e habilidades, mas principalmente que sejam prazerosas para criança.

8. Cuide o tempo que a criança passa em frente aos aparelhos eletrônicos.

9. Saiba ajustar as coisas na hora de fazer os deveres da escola, isso exige muito da criança, então intercale com outros afazeres se ele for muito extenso.

10. Reconheça sempre seu esforço, seja quando errou ou acertou, procurando sempre elogiar as coisas corretas que a criança fez, e se em alguma situação não for possível, não critique, isso prejudica a sua autoestima, mas também não finja que não percebeu o erro e o alerte de forma que ele não sinta como um “xingamento”.

11. Recompensas são importantes para a criança com TDAH, assim como o corte de alguns “privilégios”.

12. É importantíssimo que a criança realize exercícios físicos, pois eles ajudam o cérebro a produzir substâncias que auxiliam no seu desenvolvimento, sempre aliados a uma boa alimentação, de preferência com cortes de açucares.

13. Não espere que as coisas funcionem logo de início, tudo demanda bastante tempo.

14. Enxergue os limites da criança, seja mais compreensivo, ela precisa muito de você e de sua paciência.

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